Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • När Maria Midstam inte har händerna fulla med nykläckta bebisar bloggar hon om livet som barnmorska på MåBra. Följ hennes spännande vardag på förlossningen och ta del av hennes expertkunskaper om graviditet och födsel.

    Annons

    Skärpning Barnmorskan

    9 augusti 2016

    Nu är det nog. Sluta slappa Maria. Ät inte junk och var inte still. 4 dagar kvar i Skåne så passa på nu. Ut och jogga!!

    Tänkt och gjort. Jag körde jogging med Veronika. Hon sjöng och jag joggade. Tog 2 låtar jogg, 1 låt snabb gång och 2 låtar jogg. Inget racertempo men helt klart jogg.

    image

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://barnmorskan.mabra.com/konsultandet-sista-veckan/