Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • När Maria Midstam inte har händerna fulla med nykläckta bebisar bloggar hon om livet som barnmorska på MåBra. Följ hennes spännande vardag på förlossningen och ta del av hennes expertkunskaper om graviditet och födsel.

    Annons

    Vad är förvärkar

    14 juni 2017

    Vår fantastiska muskel livmodern är inte bara vacker, skimrande och stark utan även smart. Den har organiska färger, den skimrar och  den glänser. Jag tycker den är så fantastisk. Liv. Den bär liv.

     

    Annons

    Många veckor före födsel så kan du känna att den drar ihop sig, blir hård och den kan kännas lite ansträngd. Man kan även uppleva viss smärta. Ofta känner omföderskor detta tidigare och tydligare. Förstföderskan kanske inte känner dessa alls. Och så kan det vara, naturens sätt att ordna det. Vi behöver inte känna förvärkarna, de kommer inte leda till födsel och att värkarbetet går obemärkt förbi. Så det finns ingen anledning att oroa sig om man inte känner dem.

    Förvärkar är alltså livmodern som drar ihop sig, en sammandragning. Men det är inte förlossningsvärkar. Därav namnet förvärkar. Värkar före förlossningsvärkar. Det känns i magen, ofta mitt över magen eller nedtill och bakåt ryggen.

    Gör de ont? Ja, de kan kännas obehagligt, som en slags håll eller spänning. Kanske vill du stanna upp om de kommer under promenaden, eller vila en stund om de kommer tätt. Livmodern gör sig påmind. Om du stressar eller kör på i snabbt tempo kan detta vara en bra reminder för att tänka på graviditeten och att sakta ned tempot lite. Låt dig vara gravid. Inte sjuk, men du är havande. Och ska unna dig att anpassa dig och livet efter det liv du bär.

    Men förvärkar som kommer då och då, klingar av och inte gör ondare och fortsätter regelbundet med ett par minuters mellanrum- är just förvärkar. Tillåtna. Om du upplever att de inte släpper eller gör mer ont, likt förlossningsvärkar ska du kontakta barnmorskan på mödrahälsovård eller förlossning.

     

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://barnmorskan.mabra.com/vilken-stor-mage-du-har/