Annons
Annons

Färre förlossningsskador


Målet är att minska skadorna, ha färre bristningar, i kvinnors underliv. Det är för alla självklart, och nu ser vi resultat av de åtgärder och förändringar som skett. Låt oss lyfta detta!! Vi fokuserar lätt på det negativa, låter de tankarna dominera. Och vad blir effekten? Jo vi fasar över dem istället för att se det positiva, fördelarna med det som finns och fungerar.

Annons

Hjälp dig att känna ett lugn i att du kan inte träna dig till att inte få en bristning eller få en bristning. Men du kan träna på avslappning, jobba med tillit. Och det kommer öka oddsen till din födsel. Le, vidga bäckenet, mjuka upp bäckenbotten. Öva på att låta bäckenbotten slappna av. Varje dag.

Och ta till dig av lägre antal förlossningsskador

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar